Ayuda, temperatura de AMD Duron

Hola a todos, esta vez les queria pedir cual es la temperatura optima del procesador amd duron (applebred) a 1600mhz, es que me e decidido a hacerle overcloking (despues de un año de temor XDD) ya que gracias a este procesador no me fluyen bien los juegos y ademas me quiero iniciar en el modding, tonces ncesito la temperatura optima de este procesador para saber hasta donde llegar.

Gracias de antemano
PD: a los que no saben que es overclock y tienen curiosidad aqui se los dejo http://es.wikipedia.org/wiki/Overclock
PD2: lo maximo a que llegaron con este procesador fue a 3056.5 Mhz Nick Piotres, pasar de 1600mhz a 3056.5mhz ¡¡increible cierto!!